신경가소성1 108배 75일]왜 글을 쓰려하면 청소가 하고 싶을까? 이번 생은 처음이라, 윤지호(정소민)의 청소습관 드라마 에서 보면 작가 윤지호(정소민 배우)는 글을 쓰기 전에 청소하는 습관이 있습니다. 드라마뿐 아니라 실제로도 글을 쓰려다 말고 청소하는 작가들이 많다고 합니다. 거 왜 글을 쓰려고 하면 갑자기 바닥에 머리카락이 보이고 유리창 먼지가 신경 쓰일까요? 집에 서재를 꾸며놓고도 책의 마감은 호텔에 가서 했었습니다. 자꾸 청소병이 도져서 도저히 글을 쓸 수 없어서요. 글을 쓰는 것은 뇌를 많이 사용해야 하는 일이고 뇌는 최소한으로 움직이고 싶으니 뇌는 글 쓰는 것을 최대한 미루고 싶어 합니다. 그래서 글쓰기에도 루틴이 필요한 거죠. 일어나면 108배하고 도덕경 읽고 글을 쓰는 거야! 루틴을 정해놓고 매일 순서대로 하면 뇌도 더 이상의 반항을 할 수 없게 됩니다. 오늘 집에 손님이 오시기로 했다가 어젯밤 갑자.. 2024. 4. 17. 이전 1 다음